ふくふくプラザ - 福岡市市民福祉プラザ

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イベント・催し物情報

講座「体と心の健康講座「心が行きづまる前に知っておきたいこと」」

概要 健康な体と心で、いつまでも元気に暮らすために役立つ知識を学びます。
今回は、生活の中で知らず知らずに蓄積されている「ストレス」について、ストレスとは何か、自分のストレスに気づくポイントや対処法、ストレスを溜めないために気をつけたいことについてです。

日時 2021年12月2日(木曜) 14時~16時(開場:13時30分)
会場 502研修室 (5F)
対象者 一般市民(定員 40名、先着申込順)
参加費 無料
申込み 電話もしくはFAX、メール(氏名・電話番号・希望の講座名・受講希望日を記載)
お問い合せ 福岡市介護実習普及センター
TEL:092-731-8100
FAX:092-731-5361
Mail:f_kaigon@fukuwel.or.jp


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