介護者のための体と心の健康講座①「心の健康を支えるジャーナリング（書く瞑想）」
2026-4-16
健康な体と心で、いつまでも元気に過ごすために役立つ知識を学びます。今回は頭の中を整理し、気持ちを軽くするジャーナリング（書く瞑想）を体験します。
| 日付 | 2026年4月16日(木) |
| 時間 | 13時30分～15時30分(開場:13時00分) |
| 場所 | 3階 交流ひろば |
| 参加費 | 無料 |
| 対象 | どなたでも |
| 定員 | 40人 ※先着申込順 |
| 申込方法 | 電話またはファクス、メール ※要事前申込 |
| お問合せ先 | |
| 介護実習普及センター | |
| 電話 | 092-731-8100 |
| ファクス | 092-731-5361 |
| メール | f_kaigon@fukuwel.or.jp |