急変時や災害時などの緊急時に対する不安を軽減し、いざという時に落ち着いて行動ができるよう、正しい対応について学びます。
今回は、防災士から学ぶ、日常生活の中でできる防災への備え、お勧めの防災グッズ・備蓄品、在宅避難のポイント、災害時にも重要な地域とのつながりなどです。